Dieten, Dag 13

Sista dagen!

Imorgon börjar jag mitt verkliga slit mot målet, att gå ner ytterligare en hel del!

Efter dessa 13 dagar kan jag konstatera att, förutom att jag bevisligen har gått ner en del(på måndag vet jag hur mycket!), så har jag också brutit en massa mönster.

Idag kom ett par prov som bevisade det för mig:
Svärmor är här över natten och tidigare ikväll skulle jag laga middag till övriga familjen och jag skulle fixa morot och ägg till mig.

Inte för en sekund kände jag nåt direkt sug efter att få äta den maten jag lagade till övriga familjen.

Inte heller kände jag något sug efter att sträcka mig efter bullarna, som stod framför mig på fatet, vid fikat.

Det känns som jag har vunnit en hel del viktiga segrar, för framitden.

Nu ska jag lägga mig och sova och imorgon får jag äntligen en frukost utan kaffe! *L*

                       


Dagens mat

Frukost:
1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit, 1 rostad smörgås utan smör

Lunch: ½ grillad kyckling(fast jag åt knappt hälften, klarade inte mer!), sallad med olja och citron

Middag: 2 hårdkokta ägg, 2 rivna morötter(små)

Dieten, Dag 12

En dag kvar nu.....

Idag har inte mycket hänt. Jag har konstaterat att min magsäck måste ha krymt på de här 13 dagarna, till typ hälften av sin ursprungliga storlek. Jag blir mätt av ingenting och orkar sällan äta upp allt som finns på tallriken.

Jag har heller inga större problem med att laga till mat till övriga familjen, vilket jag trodde jag skulle ha. Jag har ju för-lagat matlådor och fryst in, men bara protein-delen då, pasta, ris eller potatis ska också till.

Det enda som jag fortfarande brottas riktigt mycket med, är gotte-suget på kvällarna vid TV:n. Som tur är har jag vattenflaskan på armlängds avstånd hela tiden!

Dagens mat

Frukost:
2 morötter, små(fortfarande lika jävla äckligt med morot till frukost!)

Lunch: 250g mager fisk(i ugn), citron, smörsås

Middag: 250g lövbiff(åt dock bara hälften, typ), broccoli, sallad med olja och citron

Dieten, Dag 11

Support är jätteviktigt!


I detta mitt "maratonlopp", som dieten ibland har känts som, så är jag nu inne på det andra varvet och har nästan nått fram till Stadion.

Jag har 2 dagar kvar av dieten, sen börjar det verkliga jobbet - att kämpa för att gå ner ännu mer!

Jag är superglad att Petra ville dela med sig av sin upptäckt och jag är superstolt över mig själv att jag har fixat det!
Nåja, jag är ju inte riktigt i mål än, men jag kommer dit, det kan jag lova!

Jag har fått en hel del komplimanger för den viktminskning jag gjort hittills och det är jag jätteglad för! Tack för stödet!!

- Love you!


Dagens mat

Frukost:
1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit, 1 rostad brödskiva utan smör

Lunch: 2 rivna morötter(små), 1 hårdkokt ägg, 250 g Keso naturell

Middag: 1 liten burk fruktcoctail(minus sockerlagen), 1 liten burk yoghurt naturell



Det kinesiska tecknet för "kärlek"

Dieten, Dag 10

Nu ser jag verkligen själv resultat!

En bild säger ju mer än tusen ord, sägs det.

För en stund sen, när jag satt och pratade i telefon vid köksbordet, tog Conny plötsligt upp sin telefon och fotade mig. Sen visade han Sussie bilden och de tisslade och tasslade.

När jag var klar i telefonen fick jag veta vad tisslandet och tasslandet handlat om:

Jag låter bilderna tala för sig själv:



Bilden är tagen den 13 augusti




Bilden är tagen idag, den 27 augusti - viss skillnad va?
-Både i utseende, storlek och humör! *S*




Dagens mat

Frukost:
1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit, 1 rostad smörgås utan smör

Lunch:  spenat(jag är så jävla trött på spenat nu så jag kan spy!!), 1 tomat

Middag: Omelett på 2 ägg och 10 skivor kokt smörgåsskinka, sallad med olja och citron

Dieten, Dag 9

Ät som en myra och skit som elefant.....om du kan!

Idag har det inte hänt mycket. Jag kan i alla fall definitivt känna av att dieten har börjat ta skruv, för numera äter jag som en myra och är nöjd med det! Jag orkade inte äta upp lunchen idag heller.

Ät som en myra och skit som en elefant, brukar det ju skämtsamt sägas att man ska göra om man ska gå ner i vikt. Det ena stämmer ju i alla fall på mig.

 Vad gäller "utgifterna" så händer det inte mycket alls på den fronten kan meddelas.

Det konstiga är att jag inte känner mig dålig för det - inte förstoppad eller så.

Nåja, på söndag börjar jag ju äta lite annan mat, när dietperioden är slut, då kanske det blir annat liv i luckan! *S*


Dagens mat

Frukost:
1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit

Lunch: 250g biff(åt nog knappt 100g ens), sallad med olja och citron

Middag: 10 skivor kokt smörgåsskinka, sallad med olja och citron, 1 liten burk matlagningsyoghurt naturell


Dieten, Dag 8

Andra veckan

Om man ser denna dietperiod på samma sätt som man ser på Stockholm Mararaton, så befinner jag mig just nu på Gärdet. Mycket land är vunnet, men jag har ett varv kvar innan målet.

Konstigt att jag använder ett maraton-lopp som en metafor; jag som blir andfådd av att se folk sporta på tv, typ! *S*

Nåväl, jag har helt klart fått blodad tand av det här och det är skitkul att se att det har gett resultat!

Idag har det inte varit en jobbig dag, men å andra sidan tror jag att jämfört med igår så är resten av tiden rena barnleken!

Faktum är att jag inte ens orkade äta upp allt, varken till lunch eller middag.

Det står i instruktionerna till dieten att man måste följa den strikt, men vad fan, kan man inte äta mer så kan man ju inte!


Dagens mat

Frukost:
1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit

Lunch: 2 hårdkokta ägg, spenat, 1 tomat

Middag: 250 g lövbiff, sallad med olja och citron






Pengarna flyger

Jag får min pension och min a-kassa utbetald tidigare i månaden än Conny får lön, så fram till den 25e lever vi på mig och resten av tiden i månaden på honom.

Det  brukar gå hur bra som helst och vi är välsignade med att ha en hel del pengar att både lägga på hög för framtiden men även att leva upp på sånt vi gillar, t ex restaurangbesök.

Den här månaden och fram till min nästa pensions-utbetalning visar det sig att det, för första gången på länge, kommer att bli hyfsat tight. Anledningen är att vi gick lite "overboard" tidigare i månaden med IKEA-besök bl a, men jag tvingades också lämna in bilen och så har jag bokat biljetter ner till Halmstad, till introduktionsdagen på Högskolan.

Kvar på våra konton blev knappt nånting så nu blir det att leva mycket snålt ett bra tag framöver. Tur att jag har vant mig vid att inte äta så mycket nu! *S*

Nåja, när Conny och jag träffades, var han fattig och jag mindre fattig, sen blev jag fattig och han mindre fattig. Vi blev dessutom, när vi båda var singlar, varse hur det är att leva verkligt fattigt. Det är inget tillstånd vi så himla gärna vill vara i, men vi har i alla fall känt av det, så vi vet hur det är och hur vi båda reagerar när vi har taskig ekonomi.

Som tur är så har vi redan betalat och sparat undan tillräckligt till Miami och Karibien, så vi kan ta lite av de sparpengarna denna månaden. Men de pengarna ska ju tillbaka igen.

Det är en ofantlig tur att varken jag eller Conny har en fallenhet att leva på kredit. Faktum är att vi båda är livrädda för det!

 Jag lever hellre på vatten och gamla skorpor och flyttar till en liten etta än att jag skuldsätter mig för levnadskostnader jag har!

Dieten Dag 7

Nu har jag kommit mer än halvvägs!

Men idag har det varit en tung dag! Speciellt på sen-eftermiddagen och nu ikväll. Jag fick nämligen inte äta någon middag idag eller dricka kaffe eller nåt - bara vatten, så senaste gången jag åt var runt två och nu är klockan snart åtta.

Men det positiva är i alla fall att jag kan se slutmålet och jag kan även se och känna på min kropp att det har gjort skillnad - och då är det ju ändå sex dagar kvar av dieten!

Efter dieten är slut, tänker jag fortsätta äta efter matsedlar. Det har en lugnande effekt på mig, har jag märkt, att kunna gå till listan på kylskåpet och se vad nästa mål mat kommer att bli.

Jag har hittat en bra GI-sida också, med recept, så den ska jag lusläsa i slutet på diet-perioden.

Efter de här 13 dagarna är slut, ska jag börja träna på allvar också. Workouten sätter snart igång och den ska jag gå på de två gångerna i veckan den är. Övrig tid får bli egenträning. Vi har gymbänk, hantlar och vikter hemma, så egentligen finns inga ursäkter att inte sätta igång!

Men nu ska jag gå och lägga mig, kolla lite tv, fortsätta läsa min bok och hoppas att tiden går riktigt fort så att det blir morgon snart och jag får mitt svarta kaffe med en sockerbit!

Dagens mat

Frukost:
1 kopp frukt-te utan socker(ganska gott faktiskt, men jag tycker fortfarande te smakar ihåligt!)

Lunch:  ½ grillad kyckling och ½ Galiamelon

Middag: NADA!


Före

                                     
                                                                                                     Efter

Dieten Dag 6

Idag har det kännts jättebra hela dagen! Jag har inte kännt nåt överdrivet sug nån enda gång! Jo, förresten när vi gick ut från IKEA, så kände jag en milli-sekund att det hade varit gott med en pizza-slice!

Jag har hållit igång hela dagen idag så det har liksom inte heller funnits tid att bli sugen på nåt.

Vet inte hur viktigt det är att äta upp allt som det står att man ska äta vid varje måltid förresten. Idag på lunchen fick jag problem med det, när jag skulle sätta i mig en halv grillad kyckling och sallad. Jag klarade verkligen inte av att äta upp allt!

Morgondagen blir nog den jobbigaste hittills. Då får jag bara te till frukost, sen visserligen stor lunch, men absolut ingenting till middag! Men nu har jag kommit halvvägs och jag ger inte upp så lätt!

Förresten börjar det kännas på kroppen att nåt måste ha hänt! Conny sa det också idag och Sussie sa att jag börjar bli smalare i ansiktet! Sånt är så skönt att få höra, då får jag bränsle att fortsätta!

Min största fasa är annars att jag inte ska ha gått ner ett dugg, när det blir dags för vägning igen, när dieten är slut!

Dagens mat

Frukost
: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit(börjar vänja mig nu, faktiskt), 1 rostad brödskiva utan smör

Lunch: ½ grillad kyckling, sallad med olja och citron

Middag: 2 hårdkokta ägg, 2 rivna morötter(små)

Ordning och reda(n?)

Igår kväll fick jag ett smärre psyk-bryt!

Anledningen till "brytet" var att jag av någon anledning gick in på vårt kontor/förråd/övernattningsrum/avställningsplats- för -allt -som -vi -inte -vill- se- i -den- övriga- lägenheten. Jag gör inte ofta det, för det får mig bokstavligt talat fysiskt sjuk!

Det är sån röra där så det går inte att beskriva!!(och tyvärr har jag inga bilder på eländet heller, så jag kan inte visa hur det såg ut!)

Anyway; efter frukost och dusch så drog vi iväg till IKEA - jag, Conny och Sussie. IKEA är ju rätt kända för sina smarta förvaringslösningar, så jag hade gott hopp om att hitta nåt som skulle funka, så att kontoret får bli det, det var ämnat för.

Vi hittade en IVAR-bokhylla och en liten, söt hylla på hjul - EINA hette den. Där står skrivaren nu, med skrivarpapper på hyllorna under. Vi införskaffade också ett antal snygga, coola boxar, i olika storlekar. De sväljer mycket! Ja just det, en såndär hylla som ser ut som den svävar på väggen köpte vi också. Den ska vi ovanför skrivbordet och ha pärmar på.

Vi köpte lite grejor till sovrummet också - madrassöverdrag, sänglampor och nya galgar till garderoberna.

När vi kom hem, käkade vi först lunch, sen satte vi igång. Som tur är, är jag gift med en man som älskar att sätta ihop saker. Han fick dessutom tillfälle att prova sin splitternya skruvdragare - julafton! *S*

Hyllorna blev klara i ett nafs. Under tiden monterade jag och Sussie ihop alla lådorna, som skulle in på hyllorna.

När det var klart, började vi röja bland alla saker och gav varje pryl sin plats i lådor och på hyllor. Underbart!

Nu är klockan ganska mycket och vi har lagt ner för idag, men vi har banne åstadkommit mycket. Det är ju en dag imorgon också, så vi sparar resten till då!

Såhär fint är det än så länge - imorgon blir det ännu bättre!


Dieten Dag 5

Dagen idag började inte så bra, sett ur mat-perspektivet i alla fall!
Jag var jättehungrig när jag vaknade och på menyn stod 1 stor riven morot. Punkt.

Vem fan, utom Snurre Sprätt käkar morot till frukost??!!

Det gick i alla fall ner, med hjälp av en jävla vilja samt mängder vatten.

Överlag idag har det annars kännts ganska så bra. Nu ikväll började jag dock bli lite småsugen.

Det är ju ändå fredag.

Jag hade hemskt gärna velat inviga våra nya, extremt stora och coola rödvinsglas - men det får vänta!

Jag har varit igenom nästan en hel vecka nu, vilket betyder halvtid, så nu ger jag inte upp.
Dessutom har jag bestämt mig för att inte väga mig på måndag, som jag först tänkte.
Jag väntar tills hela dietperioden är över, så får jag se resultatet då - Om det nu har blivit nåt resultat, vill säga!

Pia kom med en bra idé idag, nämligen att jag ska unna mig något för mig själv, när jag är klar med dieten, för att jag faktiskt har åstadkommit något!

När jag tänkte efter på den idén, så insåg jag hur ofta man egentligen belönar sig med mat: nån chokladkaka hit eller en latte dit...för att nämna bara ett par exempel.
 
Men denna belöningen får ju bli något annat.

Jag tror banne mig jag ska gå och få en ansiktsbehandling eller gå till Petras salong kanske?


Dagens mat

Frukost:
2 små, rivna morötter

Lunch: 250 g mager fisk(i ugn), smörsås, citron

Middag: 250 g biff(modell löv), broccoli, sallad




Detta kommer att bli jag, om jag inte ser upp! *S*

Fyrtal i hyllningar

Idag säger jag STORT, STORT GRATTIS till Sussie som fyller år!

Fyller år gör även svärfar Janne och vännen Rosie!

Jag bugar mig också i gratulationer till Henrietta, min underbara vän och vår fantastiska toastmadame på bröllopet!
Det är hennes dag i almanackan idag, nämligen!


Sänder rosor i tanken till er alla!

Dieten - Dag 4

Krisen är över!

Idag har allt gått mycket bättre, trots att jag inte ätit mer än igår egentligen.
Men jag funkar så att jag kan inte äta när jag är jättelycklig och idag är jag verkligen jättelycklig!
(Se tidigare blogginlägg)

Jag har fortfarande inte varit och vägt mig, så ännu vet jag inte om dieten börjat ge resultat och eftersom jag envisas med att alltid klä mig i tights, med resår i midjan, så känner jag ingenting på kläderna heller.

Tänkte åka och väga mig på måndag - i halvlek, så att säga *S*

Sömnen, som var ett problem igår, dvs att jag nästan var som en zombie hela dagen, har blivit bättre den också.

Inatt sov jag bra, vaknade utvilad 7.30 och har inte varit direkt trött.
Det var lögn! Just nu är jag as-trött, men det beror helt uteslutande på det omtumlande som hänt mig idag.

Nu, vänner, tänkte jag sova!




Hoppas kunna fortsätta sova som ett barn *S*


Oj! Jag glömde ju skriva vad jag har ätit idag:

Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit, 1 rostad smörgås utan smör

Lunch: 1 hårdkokt ägg, 2 rivna morötter(små), 250 g keso naturell

Middag: 250 g fruktcoctail(joo, du läste rätt! - cool diet, va?!), 1 liten burk yoghurt naturell

Halmstad - Here I come!

Jag ska börja skolan!!

Shit, vilken grej, jag har knappt smält det själv!

Allting började med att Sussie satt och bläddrade på text-tv igår och läste nyheten om att det fortfarande finns ett stort antal lediga studieplatser på högskolor och universitet runtom i landet.

Jag satte mig genast och kollade runt lite och mycket snart fastnade jag för Magisterprogrammet i Handikappvetenskap, 60 poäng i Halmstad!

Först kändes det mer som en utopi och allt praktiskt började snurra i skallen på mig. Jag snackade lite löst med Conny om det och om hur vi eventuellt skulle kunna lösa det, men inget mer blev sagt.

Idag satte jag mig och lusläste om programmet på datorn plus att jag ringde upp studievägledaren på
Hälsa och Samhälle(HOS)
på Halmstad högskola.
Jag fick veta att programmet är på halvfart, på distans och sträcker sig över 2 år.
Jag kände genast att detta borde vara fullt genomförbart!

Jag pratade med antagningen och eftersom jag studerat ganska nyligen så ligger alla mina uppgifter redan inne i databasen, vilket gjorde ansökan och antagningen mycket enklare!

Så numera kan jag alltså titulera mig magister-studerande! Coolt!!

Nästa steg var att kolla upp med Försäkringskassan hur de ställde sig till att jag studerar, eftersom jag har halv aktivitetsersättning(sjukpension). Efter att ha suttit över en kvart i telefon-kö och därefter blivit rundkopplad några gånger, fick jag i alla fall veta att "kassan" inte bryr sig om vad jag gör på min "friska" del. Grönt ljus där alltså!

Nästa samtal gick till CSN eftersom jag ju måste ha försörjning på den delen jag stämplar nu. Jag fick veta att jag kan söka fullt studiemedel eftersom min aktivitetsersättning på intet vis uppgår till gränsen på 79.000 kr för ett halvår!
Grönt ljus igen alltså! Jag fick dessutom veta, att eftersom jag ska studera på annan ort, så kan jag söka merkostnadsbidrag för det och på så sätt få lite lättnad i kostnaderna. Skitbra!

 Sen skulle assistansen fixas .

Jag var lite orolig för hur tjejerna skulle reagera på nyheten om att de skulle behöva sova "på jobbet" några nätter per termin. Efter att ha snackat med dem båda insåg jag att min oro var helt obefogad. Allt går att lösa var deras kommentar. Underbart!

Det som nu är kvar att lösa är transport och boende.

Det lutar väldigt kraftigt åt att det blir flyg som gäller. Flyget tar 50 minuter från Arlanda till Halmstad, jämfört med tåget då, som tar 4-5 timmar typ. Jag kan dessutom inte åka X2000 - jag har gjort det en gång och blev så jävla åksjuk så jag spydde!

Boendet är ju lite knepigare, också i och med att vi kommer att vara 2 som åker ner.
Jag har hela min familj och många vänner i Halmstad, men egentligen inget klockrent ställe där jag bara kan ringa på dörren och allt flyter på. Det är lite tråkigt, men, men, hotell Laxen på Vallås finns ju alltid! *S*

Det ska verkligen blir skitkul att börja plugga igen!

Dels få läsa Handikappvetenskap, ett ämne som jag brinner för!
Dels få läsa "hemma" i Halmstad, med de möjligheterna det ger att kunna få träffa familj och vänner lite oftare!
Dels få känna att jag får använda hjärnan igen!

Att vara arbetslös och i stor utsträckning sysslolös, gör att i alla fall jag ibland börjar tvivla på min egen förmåga att tänka!

 Förhoppningsvis kan ju en magister-examen ge mig lite bättre odds på arbetsmarknaden!

Och om inte, så har jag i alla fall blivit klokare!

                                                               

Nailicious

När Petra jobbade hos mig, började hennes dröm om att bli nagelteknolog ta fart. Jag agerade provdocka när hon behövde det och vi pratade en hel del om utbildningen under tidens gång.

För att jag ändå var såpass inblandad så känns det extra kul att Petras dröm om att bli egen arbetsgivare nu har slagit in!

Jag har ännu inte hunnit med att besöka salongen, men det tänkte jag råda bot på mycket snart!

Som vän är jag jättestolt över Petra såklart, men jag kan också objektivt säga att hon är jätteduktig nagelteknolog!!

Ett besök hos henne, om du vill ha fina naglar och tånaglar, rekommenderas varmt!

http://www.nailicious.dinstudio.se


Dag 3 - KRISEN

Erfarenhet, både som jag själv tillskansat mig och som andra delgett mig, säger att tredje dagen in i vilken bantningskur, dietperiod eller fasta, som helst, är den absolut värsta!

Min dietperiod är definitivt inget undantag!!

Imorsen, när klockan ringde 03.00, och Conny skulle upp, reagerade jag knappt, bara grymtade lite(sa Conny senare).
Nästa gång jag blev medveten om nånting, var när det ringde på dörren! Jag var som en zombie när jag släpade mig upp och öppnade för Sussie! Hon hade tydligen stått och ringt på ett par gånger och väntat och väntat. Hon trodde allra minst att jag hade ramlat eller nåt. Jag hade verkligen inte hört nånting!

Dagen har sedan löpt på bra och jag har hållit mig aktiv så jag har inte tänkt på hungerskänslor och mat så mycket.
Men, mitt på eftermiddagen slog den till med full kraft - hungerskänslan alltså! Jag ville ju inte äta middag för tidigt heller för då är det ju skitlänge tills jag får frukost sen. Jag höll mig till vatten, fram till 17-tiden, sen gick det inte längre!

Jag ringde Petra imorse och fick lite tips om hur jag kan variera det som står på menyn.
Idag till middag skulle jag äta 10 skivor smörgåsskinka och 2 hårdkokta ägg samt sallad. Istället gjorde jag skinkomelett och fick på så sätt mer middagsmat. Smart! Tack Petra!

Nu sitter jag här och suget river i mig igen - suget efter en macka, en tallrik fil eller vad som helst! Vattenflaskan finns snart som en förlängning av min arm.

Jag går och lägger mig nu, så att den här dagen tar slut nångång! Imorgon blir det bättre, då är 3-dagars-förbannelsen förhoppningsvis över och jag kan blicka framåt mot målet!

Dagens mat

Frukost:
1 kopp kaffe, 1 sockerbit, 1 skiva rostat bröd utan smör

Lunch:
spenat(obegränsade mängder tydligen - jag åt en sopptallriks innehåll ungefär), 1 tomat, 1 frukt(äpple)

Middag:
omelett på 2 ägg och 10 skivor kokt smörgåsskinka






Dieten - Dag 2

Idag vaknade jag redan kl.3 därför att Conny skulle upp då.

Normalt sett brukar jag vakna till av hans klocka, för att sedan sekunden efter åter fallit in i koma-liknande tillstånd.
Idag var det dock annorlunda! Klarvaken var jag! Jag låg och kollade TV och funderade ungefär en miljon gånger på att gå upp, men det verkade rätt sinnesjukt att sitta upp och göra ingenting, i flera timmar, i väntan på Sussie - då kunde jag ju lika gärna ligga kvar!

Jag mer eller mindre tvingade mig själv att sova till klockan var halv nio, då gick jag upp.

När Petra körde den här dieten, vägde hon sig dagligen. Det kan inte jag göra eftersom vi inte har en sitt-våg hemma, utan jag måste åka ut till Frösundavik och Spinalis varje gång jag vill veta min vikt.

Jag tänkte göra det när jag är en vecka in i diet-perioden. Om allt stämmer, så ska jag ju vid det laget ha gått ner sisådär en 3 kg i alla fall!

Spännande är det att se om och i så fall hur stor viktminskning jag kan åstadkomma, enbart med hjälp av den här dieten!
Som väntan på tomten, när man var liten, ungefär! *S*

Självklart
kommer jag inte att fortsätta med den här dieten längre än rekommenderat och lika självklart tänker jag inte återgå till det syndiga leverne som fick mig att se ut såhär. Jag hade tänkt köra GI. Det blir det lättaste också för mig i familjen, då behöver jag inte laga separat mat till mig utan kan bara skippa riset eller potatisen eller pastan till.

Dagens mat

Frukost:
1 kopp kaffe, 1 sockerbit(blir fortfarande otroligt hög av koffeinet!)

Lunch: Biff(250g), sallad med olja och citron, 1 frukt(äpple)
(- Jag satt en timme med maten för att få ner allt - Inget fusk här inte! *S*)
 
Middag:  9 skivor kokt smörgåsskinka, sallad med olja och citron, 1 liten bägare matlagningsyoghurt naturell

Fortsättning följer - stay tuned!


Skälig levnadsnivå

Poltikerna tycker att vi har det för bra.

De vill att många av oss ska få minskade assistanstimmar och därmed att vi
inte längre ska vara statens problem utan kommunernas.

Samtidigt säger politikerna att det i Socialtjänstlagen på sikt ska
skrivas in goda levnadsvillkor och inte skäliga, som nu.

Men det är ju JÄTTEBRA!

Tills saken är färdigutredd ska alltså många av oss tillbaka till en
skälig levnadsnivå. Vi vet pinsamt tydligt vad en skälig
levnadsnivå, enligt politikerna, innebär för såna som oss:

*Att få fryst, vacuumförpackad mat för en vecka i taget. Mat som rest
hundra mil.

*Att få duscha en gång i veckan, på en tid som nån annan har bestämt.

*Att förgäves försöka hålla sig, eftersom personalen på Trygghetslarmet
inte har tid just nu.

*Att tvingas gå och lägga sig, fast man inte vill, för att kvällspatrullen
vill gå hem och nattpatrullen har inte tid.

*Att få städat halva hemmet, en timma varannan vecka.

*Att bara få följa med ut om det står i beslutet.

*Att inte få välja vart man vill handla, utan tvingas handla i närmaste
närbutik, trots att det är svindyrt!

*Att inte kunna se grabben spela match, för till det får man ingen
ledsagning.

*Att tvingas ge bort hunden, för man kommer inte längre ut på promenader
med den.

*Att tvingas avliva katten, för det är förmätet att tro att ett husdjur
ska rymmas inom ramen för en skälig levnadsnivå.

Jag vill inte leva ett liv med skäliga levnadsvillkor.

-För mig är det inte att leva, det är att överleva!

Dieten - Slutet på Dag 1

Så...Nu har jag precis ätit det sista jag får lov att äta, för dagen.

Fast även om jag fick äta mer, så skulle jag fan inte palla det alltså!

Jag har stått mig bra hela dagen på det jag har fått äta.
Det är ju såklart, det har blivit en del mer vatten än jag normalt brukar dricka, men vatten är ju gott så det gör mig inget!

Jag var på Spinalis idag och vägde mig, för att ha en utgångsvikt.

Jag besitter trots allt viss självbevarelsedrift fortfarande, så därför kommer jag inte att avslöja här hur mycket jag väger. Jag nöjer mig med att konstatera att det är åt helvete för mycket!

För att inte jag ska fresta mig själv för mycket och stå vid spisen dagligen för att laga mat till Conny och för att Conny gör andra saker för mig, så jag kan gott laga hans mat, så har jag idag gjort ett antal olika rätter som jag sen fryst in i portionslådor - bara för honom att ta vad han är sugen på för dagen och koka ris, pasta eller potatis till!

Min mat Dag 1:

Frukost: 1 kopp svart kaffe och 1 sockerbit
(jag har varit hög på koffeinet hela dan!)

Lunch: 2 hårdkokta ägg, kokt spenat, 1 tomat

Middag: 250 g lövbiff, grönsallad med lite olja och citron


Fortsättning följer!


Dagen D

D som i Diet

Idag är första dagen av 13, på sträng diet. Syftet med dieten är såklart att gå ner i vikt, men att göra det genom att ändra ämnesomsättningen. Jag kommer att följa ett på förhand givet schema som talar om exakt vad jag ska äta och när.

Jag tycker det ska bli ganska skönt för varje gång jag har försökt banta så har det stupat på att min fantasi och mitt kunnande om människokroppen inte räcker till och jag vet helt enkelt inte vad som lättast får mig att gå ner i vikt.

Media pumpar ut sina viktminskningsteorier dagligen och den ena säger si och den andra säger så - jättejobbigt tycker jag!

Nu är klockan 9 och det är frukost. Frukosten idag består av 1 kopp svart kaffe med en sockerbit. Och jag som inte ens dricker kaffe och speciellt inte det första jag gör på morgonen! Men men vad gör man inte - det är ju ändå bara 13 dygn av mitt liv och denna dieten vet jag fungerar. Petra körde den för ett tag sen med mycket lyckat resultat, så det är inte bara nån abstrakt människa, betald av pressen, som säger att det minsann funkar.

Well well.....Nu ska jag ta kaffe, sen väntar en hektisk dag.

Ordningen återställd

Nu är vi hemma igen!

Meningen var att jag skulle bloggat en sista gång från ön igår, men den kära bloggen var sur och ville inte släppa fram mig! *S*

Nu är vi i alla fall hemma. Väskorna är uppackade, katterna är hemma och keliga som aldrig förr och vi sitter här med två veckors post att gå igenom - bara räkningar! *S*

Meningen har väl varit att husen på Fårö skulle säljas, men just nu verkar det vara satt på vänt och det känns ganska så bra tycker jag. Det är underbart för själen att få komma dit ner och andas sjöluft och se naturen och ladda batterierna!

Två gånger om året så brukar jag vända blad, rent mentalt. Det är ganska logiskt vid nyår, men jag gör det också i augusti runt skolstarten ungefär. Det har för mig alltid känts som en bra tid att göra om och göra rätt(för att citera en klok kvinna i min närhet).

Höstens "bladvändning" för mig kommer bl a innebära:

*Sträng diet, med början imorgon
*Träning, träning, träning
*Fortsatt jobbsökeri - ska försöka hitta ytterligare en växel, trots att jag redan nu tycker att jag gör allt jag kan!
*Spara pengar. Karibienresan har vi redan fixat betalningen till, också fickpengarna.
Nu är vi inne på nästa projekt, som är att bila genom USA, vilket vi planerar att göra 2012, när jag fyller 40 år(huah!!), Conny fyller 45 år och vi firar 5-årig bröllopsdag - allt inom en och samma 4-veckorsperiod!

Här är de sista bilderna från årets Fårö-resa:


Stugan, sett från sängen








Magisk solnedgång, på vägen hem från Friggars.


Storstugan, där svärfar med fru huserar.


Här bor vi, när vi är på Fårö. Huset är döpt efter Connys farfar Torsten, för det är han som har byggt det.

Min man - McGyver

Min man är den fiffigaste och händigaste jag vet! Han skulle nog, om han blev tvungen, kunna bygga ett vindskydd av sytråd!

Hans senaste bedrift är dock av det mer tekniska slaget:

Han har under flera veckors tid hört sin kära, något neurotiska hustru, tjata sig blå om en låt som ständigt spelas på Rix FM men som de aldrig säger namnet på eller vem det är som framför den.

Samma sak hände idag och då tog Conny upp sin mobil, satte den mot radion och bad mig vara tyst. Efter en stund säger han: "She said med Lucas Prata!" Tydligen har Conny nån slags inställning på mobilen som gör att man om man hör en låt och spelar in den, via nätet sen, kan få reda på vad låten heter och vem som framför den!

Bara min älskling skulle vara så fiffig och komma på det! *S*







Utflykt

Idag fick jag, efter lite lite övertalning, med Conny ut på en liten utflykt. Det var ju OS på TV och jag hade tidigare sagt att jag ville vara hemma idag, men när jag såg det fina vädret så vill jag bara ut!

Dagens utflyktsmål: Engelska kyrkogården:
Ryssnäs ligger den s.k. engelska kyrkogården, en av Fårös två kolerabegravningsplatser. Under Krimkriget i mitten av 1800-talet använde den allierade östersjöflottan Fårösund som bas. Både bönder och handelsmän gjorde goda förtjänster, men under perioden bröt en koleraepidemi ut som skördade offer både bland militära och civila.

Frågan för dagen är: Om man, när man har sex i ett flygplan, blir medlem i 10.000-metersklubben - var blir man medlem för sex i skogen - Mulle-klubben eller? *S*







När vi kom hem, tände vi upp grillen, korkade upp vinet och NJÖÖÖÖÖÖÖÖT! *S*




Skrattar bäst som skrattar sist

Soooooooool

Äntligen!

Jag är ledsen om jag tråkat ut er med gnäll om vädret, men i en stuga på typ 15 kvm och med sängben som hotar att ge vika när som helst, så finns det inte mycket att göra när vädret sviker...hm....

Men idag är det minsann sol! Lite tussiga moln är det visserligen men varmt och härligt! Idag ska vi ut på en riktig långtur och passa på att bli bruna under tiden! *S*




                                    

Lördags-lugn

Nu är vi en vecka in i semestern här på Fårö. En vecka återstår.

Skam till sägandes så är det nog så att det går att ta stadstösen ur stan men det är svårare att ta stan ur stadstösen!

Man känner liksom att hösten är på väg, det är inte mycket turister kvar häruppe och det är liksom tyst mest hela tiden.

Vi tar allt det här underbara för givet nu känns det som och det är inte bra!

Vi sover ganska länge på dagarna och kommer liksom inte ut och igång förrän sen-eftermiddagar och kvällar.

Igår var inget undantag. Vi sov länge, åt en rejäl brunch. Tog det allmänt lugnt tills vi kände att det började krypa i kroppen och vi gav oss iväg ut en sväng.

Vi åkte först upp till Fårö kyrka. Ingemar Bergman och hans hustru Ingrid ligger begravda där och vi ville se gravplatsen.

 Släktingar till Conny ligger också begravda vid Fårö kyrka och vi gick runt en stund och tittade.







Efter kyrkogårdsvandringen gav vi oss iväg längre uppåt på Fårö.

När vi kom till Friggars Krog och Restaurang stannade vi. Eva-Lena sa redan förra året att vi borde åka upp och äta där.

Hon hade rätt! Naturskönt och varmt på verandan. Där satt vi och såg solen sänka sig över vattnet.

Äntligen fick jag min Cosmopolitan! *S*

Vi har coctail-setet med oss men eftersom det tar typ en halv vecka att beställa alkohol här på ön, så har det inte blivit av att vi använt det.

Kvällen avslutade vi på vår brygga.




OSis

Nu har OS i Peking inletts. Kollade invigningen(lite av den - den var ju evighetslåååååång....) igår och blev impad av fyrverkeriet på slutet. Hörde på nyheterna idag att man hade smällt upp ett antal raketer innan invigningen för att skingra de regntunga molnen ovanför Peking. Det resulterade i uppehåll i Peking, men typ översvämning i grannstäderna - shysst!

Jag som annars är väldigt sportintresserad, måste erkänna att detta OS har intresserat mig väldigt lite! Det har väl berott på alla domedags-rubriker vi har matats med om svenskarnas skadeläge, kan jag tro.

Hursomhelst, nu när regn och moln avlöser varandra här ute på Ön och TV-boxen enbart visar 1an, 2an, 4an och 6an så lär det väl bli en hel del OS-tittande ändå kan jag tro.

Meterologerna lovar sol i nästa vecka i alla fall.

Annars får vi väl ut och smälla upp lite raketer, så det blir översvämning i Tallinn! *S*

                                       

Svane-sång

Det sägs att svanar, när de väl hittat sin partner, håller fast vid honom/henne resten av livet och lever ensam om partnern dör. Det tycker jag är en mysig tanke att tänka.

Nere vid vår brygga bor en Svensson-Svan-familj; Mamma, Pappa, 4 barn. *S* Jättesöta är de!




Mysigt

Idag vaknade vi jättetidigt. Bara för att vända oss om och somna om igen! Hela dagen idag har hittills gått i mysets tecken. Vi har tänt ljus i hela stugan och har det bara jättemysigt.

Rauka vägen

Ut i Fårös vackra natur.

Nu har vi precis kommit tillbaka från dagens utflykt. Jag låter bilderna tala för sig själv:










Tre timmar senare.....

...än planerat.

Meningen var att vi redan nu skulle varit iväg på utflykten.

Vi ska se raukarna och äta medhavd sallad och dricka vin ute i naturen idag är tanken.

Vädrets makter verkar med oss och därför ville vi komma iväg ganska tidigt för att få ut mesta möjliga av dagen.

Men men är det semester och ledigt så är det. Det är ju så skönt att ligga kvar i sängen också, låååångt efter att klockan har ringt! *S*

Nåväl, nu är det i alla fall dags att dra iväg. Bilder kommer senare - Jag lovar!


Strandsatta i ovädret

Så kom det då - det väntade ovädret!

Igår när vi åkte in till Visby var det helt ok väder och ganska så varmt. När vi hade varit inne i "stan" bara en liten stund, så vände vädret och regnet och blåsten kom.

Meningen var att vi skulle vara i Visby till kl. 18 när färdtjänsten skulle hämta oss igen, men vi höll bara ut till strax efter 15. Det var inte speciellt kul att bara springa från affär till affär för att skydda oss från regnet.

Väl hemma igen, efter en mycket lång omväg(vi hade en samåkning med färdtjänsten) var vi äntligen hemma. Det blev middag i all hast och sen ville vi bara ligga härinne och lyssna på ovädret.

Idag blir det i princip samma sak - en pausdag i väntan på bättre väder.

Tur vi har TV, dator, radio, godis, vin och framför allt - varandra!



Hemma på Fårö

Det känns verkligen som att komma hem nu!

Detta är min tredje sommar här på Fårö och det är så underbart skönt att komma hit ner och andas hav!

Idag har vi varit i Fårösund och handlat en del mat. Vägen härifrån till Fårösund känns mycket bekant nu och det är nästan så att moppen kör av sig själv. *S* Det är en sådan frihetskänsla att bara sitta och titta på den underbara naturen när man kör omkring här på ön.

Imorgon åker vi in till Visby.

Här kommer lite bilder från dagen:

Framme

Vi vaknade av klockans ilskna tjut 4 imorse.
Då var det bara att pallra sig upp och fixa iordning oss och det sista med packningen.
Jag var rätt nervös att färdtjänsten inte skulle dyka upp, trots att jag förbeställt såpass långt innan.
Han kom i tid men var skitsur och ville först att jag skulle sätta mig över i vanligt säte(med risk för att strypas i bilbältet!)

 Har du inget läkarintyg så får du inte sitta kvar i ditt fordon.

Nähä, så bättre då att jag glider av det trånga sätet och stryps av bilbältet, vid en inbromsning!! Färdtjänstens logik upphör aldrig att förvåna mig. Hursomhelst så gav han sig när jag sa att jag inte kunde stå på mina ben och därför inte kunde ta mig den dryga halvmetern mellan min moppe och sätet.

Historien med den herpes-smittade munnen fortsätter. När jag vaknade imorse hade det spridit sig från underläppen till överläppen. Jag hade inte alltför klädsam Linda Rosing-look, dvs, jag såg ut som en WC-anka i nyllet!! Att hon frivilligt betalar för att spruta in gift i läpparna för att se ut såhär, det är förbi mitt förstånd!

Just för tillfället är det  dock lugnare runt munnen, vilket troligen beror på att jag hela tiden ser till att badda läpparna med Xylocainsalva, så att de blir bedövade!


Ganska likt eller hur?


Nu om en stund ska vi gå upp till Fåröhus    - De har lammgrillning ikväll och jag har aldrig ätit lamm så det blir en upplevelse.

För den oinvigde kan jag tala om att på Gotland kallas alla får för lamm.


Får får inte får, får får lamm! *S*



Jag har lösningen

Jag har hittat nyckeln till min viktnedgång!

Och den stavas MUNHERPES!

Jag har enbart fått i mig ett glas mjölk och lite vatten idag. Jag är inte ens hungrig, för blotta tanken på att jag måste öppna munnen, röra munnen och slutligen knipa ihop munnen när jag sväljer, är för mycket för mig just nu!

Hela munnen känns som ett stort, jävla, öppet brännsår!

Detta artar sig till en "lysande" semester: Ingen mat och inget sex! Jävla skit!




Katt-kollo

Nu har jag precis kommit hem, efter att ha varit och lämnat katterna, hos Inger i Upplands-Väsby.

När jag och Conny är på semester så ska katterna vara på Solkatten och leka och bråka och umgås med de andra katterna, som också har blivit "semester-dumpade".

Alltså, egentligen är jag verkligen jätteglad att vi har hittat ett så bra ställe för katterna att vara på när vi inte är hemma, men samtidigt är det oerhört hjärtskärande att se båda katterna sitta i varsitt hörn här hemma och trycka och darra, vettskrämda av tanken på att bli infångade och satta i bur!

Idag gick det dock bättre än det vanligen brukar, men det var nästan värre på ett sätt - att de resignerade liksom.

Pyret
låg i min famn och bara snusade och andades fort, en bra stund innan jag iddes sätta in henne i buren. Likadant var det med Kompis.

Conny tycker det är lika hemskt som jag att lämna bort våra älsklingar, men han slipper åtminstone vara här och delta i själva processen.

Vi brukar skämtsamt säga att katterna ska "på kollo", när de ska iväg till pensionatet. Jag vet egentligen inte för vems skull vi kallar det så - men troligen är det för att vi själva ska lätta vårt samvete lite, för att vi lämnar bort katterna istället för att ta dem med oss.

Semesterna ska bli underbar, men med den där bittra eftersmaken av dåligt samvete.


Gotland here we come!

NU äntligen! Imorgon åker vi till Fårö. Conny har dessutom fixat mobilt bredband, så NI, mina kära trogna läsare och såklart eventuellt nytilkomna - Ni är varmt välkomna att följa med till ön österut!

Jag kommer att lägga upp bilder och berättelser under de dagar vi är på Fårö och andra Gotlands-pärlor, så ni kan följa mina förehavanden! *S* Håll tillgodo!